О себе:
Максим Казак (ЛАТВИЯ)-профессионал фитнеса. Многократный призер чемпионатов Мира по фитнесу и легендарного турнира «Mr.Universe», многократный чемпион Латвии и чемпион Европы по фитнесу.
Сертифицированный тренер по фитнесу международного класса, участник многочисленных международных фитнес форумов, конгрессов и семинаров, тренер профессиональной баскетбольной команды Латвии по силовой подготовке.
Проходил обучение моделирующим массажным методикам и СПА-технологиям в Балтийской-СПА Ассоциации, Латвия, Рига, стараюсь использовать все полученные знания в своих программах по коррекции тела, соединяю СПА-технологии и здоровый спорт.
Основное направление деятельности-эстетика тела, создание эксклюзивных профессиональных тренировочных программ по коррекции тела любого уровня сложности, ведение групповых и индивидуальных занятий, подготовка к соревнованиям с «нуля», силовые тренировки, общеукрепляющие оздоровительные тренировки с широким диапазоном действия на организм, экспресс-методы коррекции тела, общественные массовые WELLNES мероприятия.
Приветствую будущих участников международного фестиваля массажа и йоги ТОПСПАФЕСТ-2017!
С детства я понял, что спорт, сильное, здоровье, красивое подтянутое тело-сложнейшая и труднодостижимая задача, но было неукротимое желание добиться этой цели, осознание не только построить его для себя лично, но и передавать свои знания дальше, всем кто стремится стать более гармоничными и физически совершенными людьми!
Мой путь развития физики тела начался с боевых искусств, удалось стать многократным чемпионом Латвии и международных турниров по карате и кикбоксу, а позднее-мастером спорта по карате. Параллельно всегда интересовался аспектами построения пропорционального и эстетически развитого, сильного тела, посещал тренажерный зал, занимался под руководством опытных и известных на то время спортсменов, так как без сильного, выносливого тела-невозможны большие результаты в любом виде спорта.
Со временем начал профессионально заниматься физической подготовкой и строить свою систему, способную дать человеку хорошие результаты, развить красивую и пропорциональную мускулатуру, при этом сохранить гибкость, подтянутость, тонус и главное-без вреда для здоровья!
Почему я решил предложить свои программы обучения на фестивале ТОПСПАФЕСТ? Нарастающая популярность фитнеса и здорового, активного образа жизни на сегодня является объективной реальностью, захватывая в свои ряды все больше людей. Невозможно добиться коррекции тела исключительно только массажными или СПА-процедурами, клиента необходимо мотивировать менять практически все свои устоявшиеся жизненные стереотипы-чтобы получить желаемое пропорционально сложенное, красивое и стройное тело! Рынок красоты предлагает массу программ коррекции как в интернете, так и на практике в виде различных курсов, семинаров и мастер-классов. О фитнесе спорят, его порой ненавидят за недостижимую, на первый взгляд красоту и пропорции для обычного человека, считают «больным»-это мнение бытует у врачей, сталкивающихся с профессиональными спортсменами на практике. Где же правда? Где найти грамотного тренера, который вас сможет «настроить» психологически и «построить» ваше тело, не повреждая здоровья? Повести за собой, обходя все «подводные камни» к столь важной для почти каждого человека цели-красоте и здоровью, ЭСТЕТИКЕ ТЕЛА?
Ответить на этот и множество других вопросов смогут прежде всего профессионалы и практики этого вида спорта и физической культуры, несущие его традиции каждой минутой своей жизни.
Фестиваль массажа и йоги ТОПСПАФЕСТ является идеальной площадкой для того чтобы познакомиться как с моими наработками, так и с другими стилями, техниками и направлениями оздоровительных практик, конечной целью которых уверен-является ДРУЖБА, ВЗАИМОПОНИМАНИЕ и ПОИСК СВОЕГО НАПРАВЛЕНИЯ РАЗВИТИЯ у представленных на голосовании учителей.
Жду встречи с вами, поклонники ФИТНЕСА и здорового образа жизни! Уверен, что смогу передать вам очень много нового, ценного, что вы сможете применить как в своей жизни, так и ввести в курс коррекции тела и оздоровления ваших клиентов в СПА, салоне красоты, либо WELLNES мероприятиях любого уровня!
На сегодня существует очень много мнений относительно современного фитнеса и его действия на организм человека. Являясь профессионалом в этом направлении коррекции тела уже более десяти лет, мне удалось найти «золотую середину», совершенствовать пропорции тела клиента без вреда для его здоровья, сохранять гибкость и подвижность суставов и связок, иметь отличную реакцию и крепкую нервную систему! Мои ученики и клиенты, работая со мной, получают желаемые результаты, заряд позитивной энергии, мы вместе создаем отличное внутренние состояние и всегда добиваемся поставленной цели, какой бы сложной и недостижимой она ни казалась!
В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ-ЗДОРОВЫЙ ДУХ!
Программы обучения
Основное обучение
Эффективное построение алгоритма индивидуальной тренировочной программы для клиента СПА. Профессиональные схемы тренировок. Любительские схемы тренировок. Общеукрепляющая и общеоздоравливающая схема. Как правильно, быстро и грамотно произвести антропометрию и оценку состояния здоровья клиента, с задачей объективизации результата до и после тренировочного курса.
8 часов, 2 дня
Мифы и правда о спортивном питании. Как достичь красивого рельефа тела быстро и безопасно для здоровья клиента. Совместимость с процедурами коррекции в СПА.
4 часа, 1 день
Психология мотивации и активности клиента, для достижения максимального результата коррекции тела. Эффективные практические методы психологического ведения и контроля клиента во время тренировочной, оздоровительной и wellness программы.
4 часа, 1 день
Авторские экспресс-программы силовых моделирующих тренировок, с учетом состояния здоровья, на основные проблемные зоны клиента, ноги, ягодицы, живот, руки- без применения дорогого оборудования в СПА зоне.
4 часа, 1 день
Коммерческая программа обучения. Индивидуальная тренинговая консультация, мастер-класс.
Всегда персональный подход. Общение с клиентом о его целях и как мы их достигнем. Общение о питании. Измерение качества мышц и % жира, воды в организме, точная антропометрия тела, оценка перспективы коррекции тела и улучшения пропорций тела. Точное отслеживание прогресса и достижения результата во время тренировки. Детальная проработка каждого движения в упражнении. Вы получаете собственный экспресс курс коррекции тела, интересный, разнообразный, максимально результативный! Вы уедете обновленными телом и душой!
Длительность 1.5 часа. Стоимость 50 евро